Calcul de l’IMC, vite fait
Indicateur indicatif pour les adultes ; parlez-en à votre médecin.
- Poids « normal » pour votre taille
- 57 – 76 kg
Comment est-ce calculé ?
L’indice de masse corporelle (IMC) est égal au poids en kilogrammes divisé par le carré de la taille en mètres. Selon l’Organisation mondiale de la santé, chez l’adulte, un IMC de 18,5 à 25 correspond à une corpulence normale, de 25 à 30 à un surpoids, et au-delà de 30 à une obésité. Il ne tient pas compte de la masse musculaire ni de la répartition des graisses, et ne s’applique pas aux enfants, aux femmes enceintes ni aux sportifs de haut niveau.
L’IMC est-il fiable ?
C’est un indicateur de dépistage simple, pas un diagnostic. Le tour de taille et l’avis d’un médecin complètent l’évaluation.
Et pour un enfant ?
On utilise les courbes de corpulence du carnet de santé, qui tiennent compte de l’âge et du sexe.
Comment calculer son IMC ?
Divisez votre poids en kilogrammes par votre taille en mètres au carré : 70 kg pour 1,75 m donnent 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 22,9.